Hurdan kul är det att i sin mest ömtåliga ålder få hela ansiktet fullt med akne eller acne (får det ännu kallas finnar? )?
Det är mycket av olika kurer, läkemedel, salvor på marknaden allaredan så med detta lilla kommentar vill jag addera ett litet antal flera förslag till de som redan finns
1 Klämma sina acne
OK, du vill stoppa dina acne eller finnar som det egentligen ska kallas.
Tillverkar man fel kan du göra det ännu värre med fler acne samt att de som man allaredan innehar ser värre ut på grund av inflammation samt irritation.
Att nypa en finne kan sprida smitta under huden och ge ännu fler finnar än tidigare.
Om du nu ändå tillverkar det, rengör området omedelbart med tvål och vatten eller tvättsprit för att förhindra infektion.
2 Avlägsna smink man har på.
Att få kosmetika kan täppa till porerna, vilket gör dem smutsiga och alstrar acne.
3 Använd en mild tvål för emotionell hy
Men det lirar i själva verket noll betydelse exakt vilken typ utav tvål du använder.
Den kan få utformas för acne-benägen hy alternativt ej, men du kommer att ämna bearbeta din hud försiktigt.
En strong antibakteriell tvål kan faktiskt göra din akne värre genom att den irriterar din hy. Den enda antibakteriella som är riktigt snäll mot hudenär Smittstopp Handtvål. Den är så mild att den kan ersätta Shampo för den som inte tål shampo. Doch måste man akta ögonen, den är farlig att få i ögonen.
4 Ta bort döda hudceller jämnt med peeling.
Använd en mild scrub med naturliga medel som malda valnötsskal, alternativt begagnad kemiska medel som salicylsyra eller glykolsyra.
Att lägga valnötsskal till en bastant fuktighetskräm som kakaosmör kan vara effektivast också.
5 Använd en bra toner.
Spraya på anlete eller torka på med en bomullstuss samt torka av med en ren, torr bomullstuss.
Detta gör sig av med överskott av rengöringsmedel och stramar till porerna.
Bra, billiga alternativ för torr till genomsnittlig hud, citronsaft, eller 3% väteperoxid för fet hy.
6 Bakterier i porer är en anledning till fläckar.
Minska mängden mikroorganismer igenom att använda tonerpulver som innehåller antibakteriella medel som alkohol, peroxid och bensalkonklorid, och igenom att använda krämer som innehåller bensoylperoxid, som dödar bakterier därtill gör att huden regenerer fortare.
Spädes 2 ml till 1/2 liter kokt vatten. Kan göras dubbelt så stark om man vill. Finns på allt-fraktfritt.
7 Håll en rutin.
De mesta akne behandlingar tar tid innan de fungerar.
Det tar oftast emellan två samt åtta veckor innan du ser någon ansenlig förbättring, så du måste ha tålamod.
När man har fått din akne att avdunsta är det viktigt att fortgå med behandlingen så att den ej kommer tillbaka.
8 Att om allt andra misslyckas, kontakta läkare.
Mild antibiotika som är tillgängliga bara genom recept kan minska akne.
Tänk dock på att överanvändning (tar antibiotika när du verkligen ej ska den alternativt för något de inte behandlar) och missbruk (inte tar sin botemedel den angivna tiden) utav antibiotika har lett till utvecklingen utav flertal antibiotikaresistenta bakterier.
9 Håll håret borta från ditt anlete om det alls är möjligt.
Om man vill behålla din pannlugg, duscha jämnt samt håll din panna fläckfri med olja.
Badda med dukar etc.
10 Få bra sömn.
För lite bra sömn kan öka hudens anspänning, som i kombination med svett samt smuts kan täppa till porerna samt orska finnar.
Byt dynvar ofta.