Kan smaksatt kolsyrat vatten göra dig fet?

Samtliga har hört om att det är livsnödvändigt att få nog med vatten att inmundiga.

Människor kräver extensiv mängder återfuktande vätskor för att våra kroppsfunktioner skall funka korrekt, men de mesta folk tycker möjligheten att dra i sig mugg eller glas efter mugg med totalt smaklöst vatten är jättejobbigt, speciellt är det så i de länder där vatten ej är någon bristvara som i Sverige.

Flera människor vänder sej till mer dramatiska drycker, som kolsyrat vatten för att fullgöra sina rekommenderade muggar med fluid per dag.

Men stämmer ryktet om att ett överflöd att denna dryck ej är så hälsosamt som man skulle kunna tro?

Kan det kanske till och med framkalla viktökning?

Låt oss ta en titt på effekterna utav Karboniseringen

Jo, ryktet om att karboniserat vatten minsann kan orsaka uppsvälldhet samt viktökning är helt lätt falskt, så du man vara helt behärskad samt fortgå inmundiga kryddad karboniserat bubbelvatten.


Bordsvatteninfo.

Att kolsyra är ofarligt.

Att lägga kolsyrade bubblor till vatten eller läsk, där gasen infunderas i vätskan är ofarligt för människans metabolism.

Därjämte kan kolsyragasen verka totalt tvärtom att du känner dig mätt och belåten snabbare samt detta skulle minsann kunna bidra till dina ansträngningar att viktnedgången.

Men låt oss eftersöka den reella viktboven

Men medans bubbelvatten i sig är helt ofarligt samt eventuellt bra för din hälsa, dricker de flesta människor ej det i sin tvättad design.

Vanlig läsk har en avsevärd och fruktansvärd mängd socker och kalorier.

Även lightläsk, med inget kalorier per dos innehåller potentiellt farliga aspartam sockersubstitut.

Det finns några smaksatta drycker som är lite bättre, man behöver totalt lätt själv avsyna dryckens natriumhalt och art utav sötningsmedel för att bedöma om drycken kan vara ett hållbart alternativ till den vanliga läsken.

För när fel tillsatser blandas i kolsyrade drycker, kan det orsaka autentisk samt ganska kraftig viktökning.

Men visste man detta?

Coca Cola som är världens största tillverkare utav läskedrycker samt största märke i Sverige uppger på sin hemsida att deras läskedrycker består av lika mycket socker som naturlig fruktjuice.

Det kan verka missvisande, men är (givetvis listigt valt av dem) för Livsmedelsverket fick ge dem korrekt i att ren fruktjuice innehåller lika mycket socker som dricka.

Man uppskattar att en ask Coca Cola innehar kolhydrater som motsvarar cirka tio sockerbitar.

Skillnaden, som Coca Cola talar tyst om är apelsinjuice innehåller “goda” vitaminer och mineraler som fattas totalt i Coca Cola.

Dricker man 2, 5 dl juice utav apelsin eller äpple, eller en flaska Mer, får man i sig analoga

7, 5 sockerbitar. Omräknat till 33 cl blir det 10 bitar. Detsamma gäller för ett glas Oboy, som består av mjölk samt 4 teskedar chokladpulver.

Även i mjölk med tillsatser

En milkshake på McDonalds skänker kolhydrater motsvarande hela 19 sockerbitar!

En ask energidryck av märket Red Bull skänker dej inte bara vingar, utan oxå åtta sockerbitar.

The Bottom Line

Om man nu vill dricka bubbelvatten för att njuta utav dess skojig, brusande konsistens kan det vara en klart hälsosam bruk att krydda det med sockerfria aromer – som inte framkallar någon viktökning.

10 förslag för att ta bort akne samt finnar permanent

Hurdan roligt är det att i sin mest bräckliga ålder få hela ansiktet fullt med akne alternativt acne (får det ännu heta finnar? )?

Det är mycket utav annorlunda kurer, läkemedel, salvor på marknaden redan så med detta lilla inlägg vill jag addera ett litet antal flera förslag till de som redan finns

1 Nypa sina acne

OK, man vill avblåsa dina acne alternativt acne som det egentligen skall heta.

Tillverkar du fel kan du göra det ännu värre med flera finnar och att de som man redan har ser värre ut på grund av inflammation och irritation.

Att klämma en akne kan sprida smitta under huden och ge ytterligare acne än tidigare.

Om du idag likväl tillverkar det, rengör området bums med tvål samt vatten eller tvättsprit för att förhindra infektion.

2 Ta bort smink man har på.

Att inneha smink kan täppa till porerna, som tillverkar dem smutsiga och bildar acne.

3 Begagnad en mild tvål för känslig hud

Men det lirar egentligen ingen betydelse absolut vilken typ utav tvål du använder.

Den kan inneha utformas för acne-benägen hy eller ej, men du kommer att ämna bearbeta din hud försiktigt.

En kraftig antibakteriell tvål kan minsann göra din akne värre genom att den irriterar din hud. Den enda antibakteriella som är riktigt snäll mot hudenär Smittstopp Handtvål. Den är så mild att den kan ersätta Shampo för den som inte tål shampo. Doch måste man akta ögonen, den är farlig att få i ögonen.

4 Avlägsna döda hudceller regelbundet med peeling.

Använd en mild scrub med naturliga medel som malda valnötsskal, eller begagnad kemiska medel som salicylsyra eller glykolsyra.

Att lägga valnötsskal till en tjock fuktighetskräm som kakaosmör kan vara på bästa sätt oxå.

5 Begagnad en bäst toner.

Spraya på ansikte eller torka på med en bomullstuss samt torka utav med en ren, torr bomullstuss.

Detta tillverkar sej av med rest utav rengöringsmedel och stramar till porerna.

Bra, billiga val för torr till normal hy, citronsaft, alternativt 3% väteperoxid för cool hud.

6 Mikroorganismer i porer är en orsak till fläckar.

Minska mängden mikroorganismer igenom att använda tonerpulver som innehåller antibakteriella medel som sprit, peroxid samt bensalkonklorid, samt igenom att begagna krämer som har bensoylperoxid, som dödar bakterier samt tillverkar att huden regenerer snabbare.


Spädes 2 ml till 1/2 liter kokt vatten. Kan göras dubbelt så stark om man vill. Rätt pris fraktfritt här.

7 Håll en rutin.

De större akne kurer tar tid innan de funkar.

Det tar mestadels mellan ett par samt åtta veckor innan du ser någon betydande förbättring, så du måste inneha tålamod.

När du har fått din akne att försvinna är det viktigt att fortsätta med behandlingen så att den inte kommer tillbaka.

8 Att om allt andra misslyckas, använda doktor.

Blid antibiotika som är tillgängliga endast genom recept kan minska akne.

Tänk dock på att överanvändning (tar antibiotika när man verkligen inte behöver den eller för något de ej behandlar) samt beroende (inte tar sin botemedel den angivna tiden) utav antibiotika har lett till utvecklingen av flera antibiotikaresistenta bakterier.

9 Håll håret väck från ditt anlete om det alls är möjligt.

Om man önskar behålla din lugg, duscha regelbundet samt håll din panna ren med olja.

Badda med dukar etc.

10 Få bra sömn.

För lite bra sömn kan accelerera hudens anspänning, som i sammansättning med svett samt lort kan täppa till porerna och orska acne.

Byt örngott ofta.

Kryddad vatten, en del näringsmässiga fakta

Den ökade efterfrågan på kryddat bubbelvatten har varit rätt så fantastisk, den ökade efterfrågan beror utan tvekan delvis därför satsningen på en “friskare livsstil” och den misstro som flera innehar för kranvatten.

Smaksatt vatten – de näringsmässiga information med efterfrågan på den sundare livsstil som promenerar labb i labb med det ökade intresset för vad vi egentligen äter samt dricker, de “näringsmässiga fakta” som finns på etiketterna utav födoämnen och drycker granskas som aldrig tidigare.

Men som man kan föreställa dej, utan att forcera i dig något utav annorlunda smaksatta vatten som vi dricker, finns det rätt så mycket att rapportera om.

Men tillverkarna vrider och vänder på märkningsreglerna som gör att man missar flera utav detaljerna i vad som är i drycken på etiketten samt en del är det vad människor förväntar sig att se, ehuru de ej fullt ut begriper vad det hela innebär.

Ett av de mest frapperande exemplen är antagligen Coca Cola med sitt meddelande att en burk Coca Cola innehåller lika mycket socker som ett motsvarande bägare med apelsinjuice (cirka 10 bitar socker).

Att sedan Coca Cola saknar allt vad vitaminer och mineraler som finns i fruktjuice väljer de att ej ange något om.

Om man nu tycker att 10 bitar socker låter mycket – som det är – så kolla vad en Milkshake på MacDonalds består av, analog 16 bitar socker av kolhydrater!

Fler och fler inser vådan av att stoppa i sej en massa tillägg socker.

Läskedryckstillverkarna lanserar då istället lightdrycker som istället består av sötningsmedel utav tveksamma hälsoskäl.

Kryddad kolsyrat mineralvatten, vinner mer och mer mark som avbytare av de vanliga läskedryckerna. Man kan smaksätta själv, både köpt och hemkolsyrat vatten: http://allt-fraktfritt.com/aromer-for-bordsvatten-67/

Här i Sverige bör vi skatta oss i synnerhet lyckliga där vårt vanliga kranvatten kan vara renare än de flaskor med vatten som finns att handla i livsmedelshallarna.

Smaksatt vatten – ett hälsosammare val och med kravet på en sundare livsstil knallar det ökade intresset för vad vi i själva verket äter samt dricker.

Konsumenter kollar alltmer sin födoämnen och dryckesval baserade på näringsinnehåll samt den näringsmässiga informationen på etiketterna som aldrig förr.

Konsumenter är oxå mer medvetna om vikten av vattentillförsel som en del av en hälsosam livsstil.

Att hålla kroppen väl hydrerad förbättrar energinivåer, stöder till att spola toxiner från ditt system, samt stöder till att hålla huden så den ser mer ungdomlig ut.

Vatten, i motsats till traditionella kolsyrade drycker, juice, kaffe etc är kalori independent och har inga negativa egenskaper, men låt oss vara helt ärliga, det kan vara en del trist.

Vatten som smaksatts med sockerfria aromer offererar samtliga fördelarna med rent vatten men med extra fördel för att det smakar bäst, samt med så flera spännande och spännande smaker som finns att få nu är det alltid någon smak som kan tilfresställa också den mest blaserade av provsmakare.

God smak, inga kalorier är ett absolut val för den hälsomedvetna konsumenten.


Mer Info Här.

Fulstopp för alg- och ta bort mossa

Fulstopp är en relativt ny produkt för alg- samt mossborttagning. Den stora fördelen med Fulstopp i förhållande till många andra produkter är att Fultstopp oxå funkar preventivt, det vill säga, att Fulstopp motverkar blivande påväxt på i stort sätt alla typer av ytor. Tester har visat att Fulstopp håller alger, lavar, mossa, mögel samt svampar i upp till fyra år. Orsaken är att Fulstopp efter behandling lämnar ett ett för ögat ultratunt lager med katjoniska polymer som skyddar mot påväxt i många år framöver.

Den katjoniska ytan som är bra laddad funkar på så sätt att inga mikroorganismer kan börja växa på ytan då de har en negativ laddning. Detta är vad som kallas ett fysikaliskt skydd, det vill säga, inga gifter över huvudtaget. Detta är en favör när man behandlar ytor som är inne, till exempel, badrum, utrymme under hus samt andra ytor av betong eller klädda med kakel, då man igenom att inte använda gifter kan göra behandlingen oxå om man har små barn utan att riskera för att detta påverkar de där (övrigt än positivt då problemet med alger / lavar / mossa / mögel / svampar går bort). http://algermossa.se/

Om man får problem med till exempel mögel så bör man före behandling för bästa resultat ta reda på exakt var man har problem med detta. Det lättaste sättet för exakt mögel är att betala för in en mögelhund som söker igenom huset samt letar opp alla anfall. Därnäst gör man en mögelsanering med Fulstopp för att få dän alla angrepp. Det kan till en börja agera som lite dyrt att anlita en mögelhund för att avsöka huset, men om problemet är smått långtgående så kommer det betala sig då det är viktigt att få dän allt. Om man inte får dän hela angreppet så kan det fortsätta växa utan att man märker det och i värsta fall så kan det leda till att man måste förbättra vilket är långt mycket dyrare än att dyra hyra in en mögelhund.

Fulstopp är enkelt att använda då man blott blandar det med vatten. Proportionerna för att rengöra är en liter Fulstopp blandat med 29 liter vatten. Sedan finns det 2 metoder som man kan begagna det på:

Förfarande 1

Man sprutar, penslar, borstar, svampar eller rullar på den utspädda Fulstoppsblandningen på ytan som man vill bearbeta. Sedan lämnar man det att torka och låter regnet dumpa dän påväxten. Svårare än så är det inte. Det tar ungefär ett år för påväxter på hustak att spolas bort totalt och två till tre år för det att spolas av från fasader.

Metod 2

Man sprutar, penslar, borstar, svampar alternativt rullar på den utspädda Fulstoppsblandningen på ytan som man vill behandla. Sen lämnar man det att torka i åtminstone en dag och upp till hela fyra veckor. Sen sköljer man av dän alla påväxter med vattenslang. Man kan även begagna högtryckstvätt, men inte om det är en träfasad då fukten då kan tränga in i väggen. Slutligen lägger man på ett nytt lager med Fulstopp och låter det torka, detta funkar som det skyddande lagret på ytan.

Accelerera Din vikt med LCHF utan att placera på fett

För låg kroppsmassa är lika irriterande som att väga för mycket

Det är inte alla som kämpar mot överflödiga kilon, ehuru detta problem totalt klart har fått mest uppmärksamhet genom åren. Underviktiga personer som inte går opp i kroppsmassa trots att de försöker, upplever samma dåliga självkänsla och brist som överviktiga personer gör. Ofta handlar deras bekymmer om bristfällig hunger, en väldigt aktiv livsstil alternativt någon form av åkomma. Mer info: På denna sajten

En fet individ hånar man sällan öppet, det är tabu att gnata på någon med stor övervikt om att äta mindre alternativt ta restriktioner på sig själv, för man vet ju hur svårt det kan vara och att det kan ligga en stor mängd psykologiska låsningar bakom. En underviktig individ är det emellertid i de flesta sammanhang acceptabelt att ständigt uppmana till större portioner, tätare mål och dylikt. Att dessa uppmaningar är både onödiga och många gånger sårande varesig man inte vet om detta, men så är det. Få människor trivs med ohälsosam undervikt och gör man det så har man förmodligen någon typ av ätstörning.

Äta på regelbundna tider

En nyckel till att hitta en nyttig form samt vikt är att äta på regelbundna tider. Är man underviktig så kan ett mål var tredje timma kunna vara lämpligt. Är man överviktig så kan det få gå lite längre mellan målen.

Aptitdödare

Att exkludera socker ur sin diet är oerhört effektivt för den som vill gå upp i vikt, även som för den som vill gå ned i betydelse, men av en helt annan anledning. Småäter man söta saker så tappar man aptiten på riktig mat, mat som bygger en hälsosam anatomi. Antagligen dricker man en Coca-Cola till morgonmål och känner sedan ingen hunger förrän efter arbetsdagens slut. Börjar man istället dagen med ett stabilt mål hållbar av äggviteämne och fettrik kost så är en mager anatomi snart redo för mer rejäl energi. Lemonad, god, chips, koffein samt elakt sammansatta halvfabrikat är riktiga aptitdödare för de som allaredan lider av bristfällig hunger.

Extra fettrik mat!

Genom att förtära blott äggviteämne samt fett så bygger man upp kroppen på ett hälsosamt sätt utan att fylla ut med onödiga kolhydrater som ändå inte skänker något vettigt. Som underviktig är det tillägg angeläget att man får i sig riktigt mycket fettämnen så feta såser, fett kött samt nötter är ypperliga ingredienser i ens måltider.

Proteindrinkar

Att dricka proteindrinkar kan hjälpa till att få igång både aptit samt energinivå. Särskilt aktiva personer behöver fylla på med protein jämnt för att inte gå miste om muskelmassa. Ofta upplever underviktiga att det är enklare att dricka energin än att matbit den i sig.

Uppbyggnad Från insidan

LCHF består av väldigt näringsrik mat som bygger opp allt från organ till ben och muskler. Är man som underviktig förskräckt för att gå opp för mycket, antagligen lider man av någon ätstörning, så är LCHF helt klart svaret eftersom man på denna diet når sin idealvikt, men inte mer än så. Muskler, tunga ben samt hälsosamma organ väger mer än tunna ligament samt skinn utan att man ser nämnvärt bredare ut.

Svaret för underviktiga sockerjunkies

Har man svårt för att avsäga sig alla söta smaker så finns det nuförtiden sötningsmedel samt aromer som man kan begagna som är totalt fria från kolhydrater. Aromhusets essenser för allt från bordsvatten till yoghurt, visdpgrädde och kaffe har blivit en enorm hit. För att söta sitt fika kan man droppa i Sucralose från allt-fraktfritt.com. Ingen skall behöva gå missbelåten på LCHF!

LCHF i annorlunda stadier

LCHF Omställningsbesvär

De allra första dagarna på en kolhydratfattig föda kan upplevas som jobbiga. Vissa upplever stora besvär medan andra föga märker av omställningen alls. De första dagarna kan oxå förlänga på tiden och bli till veckor. Då gäller det att vara genomgående samt hava tålamod, för problemen försvinner inom kort.

Besvären man kan drabbas av inkluderar känslor som

• Muntorrhet, äcklig smak i munnen
• Nedstämdhet
• Orkeslöshet
• Muskelsvaghet
• Huvudvärk
• Sötsug
• Trötthet

Som synes är det inga jätteallvarliga problem, men heller inte någon särskilt festlig upplevelse. Kan man så är det effektivt att kinesa bort mycket denna tid, eljest innefattar det att bara härda ut. För somliga är det över på ett par dagar medan andra får dras med några av besvären i flertal veckor samt detta beror oftast på hurdan djupt nere man var i sockerträsket före man började med LCHF. I princip handlar det att komma över i fettförbränningsläge – ketos – genom att förbränna dom kolhydrater kroppen har lagrat upp som socker. Innan detta sker är man också hungrig som vid vanlig bantning, i varje fall sugen.

Grunderna i en LCHF-kost

Det kan tyckas invecklat att lära sig vad man får samt inte får förtära när man börjar med LCHF, men har man antagligen snappat grunden så är det uppenbart. Man får förtära

• Protein, dvs kött, fisk, ägg
• Fett, dvs smörja, smör, grädde, majonnäs, fet yoghurt (åtminstone 10 %)
• Ost (ju mer fetthalt desto bättre)
• Ovanjordgrönsaker som kål, avokado, sallad, gurka osv.
• Nötter och frön
• Bär, helst hallon
• Sötningsmedel som Stevia och den betydligt mer välsmakande Sucralose

Man ska undvika:

• Uppenbara kolhydrater som socker, mjöl, makaroner,öl och mjölk, bannor och potatis
• Gömda kolhydrater i halvfabrikat (ketchup är t ex laddat med socker!) kallade för glukos, stärkelsesirap, maltos och liknande
• Underjordgrönsaker som potatisar samt morot, kålrot går å andra sidan skaplig!
• Frukt, doch kan man äta vissa bär i rimliga mängder
• Lightvarianter av föda, särskilt mjölkbaserade sådana – fettet är ersatt med socker

Saker som kompletterar LCHF

För att göra sin LCHF-kost lite mer dramatisk kan man smaksätta sitt vatten med bordsvattenaromer, man kan garnera sin LCHF-tårta med röd jordgubbsgrädde, alternativt inmundiga mumsiga kaffedrinkar med smak av Hasselnöt alternativt choklad samt någon droppe Sucralose för sötma. Aromhuset saluför mängder av smaker för vatten, kaffe, vispgrädde och yoghurt via sajten www.allt-fraktfritt.com.

Att acklimatisera vid LCHF-mat samt konstant blodsockerbalans

När man har hållit på med LCHF ett tag så vänjer man sig vid den nya maten. Man experimenterar med brödrecept, steker kolhydratsfria pannkakor och baka LCHF-godsaker när något ska firas. Man saknar ingenting och brukar till samt med fryna på näsan till smaklöst, vitt bröd, sliskigt socker och näringsfri makaroner och pizza. LCHF-mat är supernyttig, supergod samt utformad efter enkla principer. Har man väl vant sig så är man ofta omvänd för livet! Speciellt som man får mer energi genom att slippa blodsockersvängningar som gör en trött. Klicka Här för mer info

LCHF på restaurang och semester

Många upplever det som komplicerat att förtära i enlighet med LCHF ute på restaurang eller utrikes på semestern, men i själva verket är det inte det alls. Visst, går man på ett italienskt pastahak så antagligen det dyker opp somliga utmaningar, men så länge det finns kött på menyn så brukar det lyckas. Valfritt kött med gräddig eller smörig sås och kanhända lite grönsallad till samt voila – en perfekt LCHF-måltid. På hamburgerbarer tar man bara dän brödet och på pizzerian kan man beställa en kebabtallrik utan pommes.

Ett bra liv hela livet med LCHF

Kolhydratmetoden som förvandlades till en livsstil – LCHF

De allra flesta som börjar med LCHF, vilket är en diet som går ut på att man äter minimalt med kolhydrater samt samtidigt skruvar upp intaget av fett ganska rejält, gör det för att gå ned i vikt. När man äter en kost baserad på fettvävnad samt protein så måste kroppen på egen labb alstra bränsle till hjärnan och resten av kroppen. Utan kolhydrater får man ingen glukos som eljest är vårt primära bränsle. Ketos kallas det tillstånd -även kallat fettförbränningsläge – man hamnar i när kroppens primära bränsle är ketoner och i ketos bränner man fettvävnad i ganska hög fart. Ju mer fett man får i sig, desto högre bliva förbränningen.

När man kommit in i LCHF-tänket samt gjort den kolhydratfattiga maten till en vana så ser man fler fördelar.

• Humöret blir jämnt samt orken mycket större, tack vare frånvaron av blodsockerdippar.
• Är man fet brukar man gå ner i kroppsmassa samt är man underviktig så brukar man lägga på sig lite.
• Man blir av med sötsug!
• Har man problem med magen brukar dessa avta eller försvinna totalt.
• De som lider av diabetes brukar kunna avvika ner eller totalt sluta med sina insulinsprutor (man skall emellertid alltid föra diskussion med sin läkare om man är diabetiker).
• Maten man äter är rejäl och fullspäckad med nyttigheter, har man väl lärt sig göra LCHF-bröd, -pannkakor, -pizza, -sötsaker osv, så behöver man inte sakna någonting alls. Ofta rena lyxmaten – bara det godaste.

Gå ut och äta LCHF

När man skall gå ut och äta alternativt blir bortbjuden på mat så kan det vara besvärligt att kunna hur man skall tänka. En erfaren LCHF:are känner till dock vad som brukar vara absolut samt inte. En bit kött med grönsallad samt fet sås brukar vara ett absolut kort. På pizzerian kan man boka kebabtallrik utan pommes samt i korvkiosken skippar man fralla samt puré samt lägger till skagenröra om de har. Ibland antagligen man får i sig någon kolhydrat för mycket med har man LCHF som livsstil så skall man nog inte vara superstrikt.

Piffa till LCHF maten

När det innefattar dryck kan man alerta upp sitt vatten med en aning kolsyra samt någon av Aromhusets kolhydratsfria bordsvattenaromer och den feta frukostyoghurten kan smaksättas med en aning vispgräddearom och någon droppe Sucralose eller Stevia (som dock har en bismak medan Sukralose smakar precis som socker). Dessa små inslag gör dieten mycket roligare och lyxigare. Klicka Här för mer info

LCHF de första dagarna

I begynnelsen kan det kännas både svårt samt fysiskt ansträngande att gå över från kolhydratbaserad föda till kolhydratreducerad alternativt -minimerad kost. Man drabbas av don som huvudvärk, trötthet, nedstämdhet, sötbegär och muskelsvaghet. Detta kan hålla i sig i allt från tre dagar till en månad samt är enormt påfrestande. När man väl slipper dessa omställningsbesvär så blir det dock tvärtom, man får enormt mycket handlingskraft, bra humör, en enkel känsla, kraft ett klart håg. Det är ketosen som skänker dessa härliga effekter och man kan enkelt mäta om man är i ketosis med ketostix – finns fraktfritt på allt-fraktfritt.

Webshop lanceras med utvalda produkter som inte finns någon anna stans – allt-fraktfritt.se

Efterfrågade utvalda produkter är basen I den nya webbutiken . En hel del av sortimentet tillverkas själv av Gert Strand AB, det svenska familjeföretaget som står bakom Allt-Fraktfritt.se. Produkterna håller alla mycket hög kvalitet och kan vara omöjliga att hitta i andra affärer. Produkter från andra leverantörer erbjuds också om det är utmärkta varor som är användbara.

På Allt-Fraktfritt.se är allt fraktfritt. Även om beställningen uppgår till åtskilliga hundra kilo så debiteras ingen fraktavgift. Butiken har bra och enkla betalningssätt som gör det lätt för kunderna att betala. Vikten av just enkelhet och användarvänlighet har varit en av de viktigaste grunderna för webbutikens layout och funktionalitet. Jippon med erbjudande som frestar kunderna finns tillgängligt direkt när kunden ankommer till butiken.

I butiken erbjuds svenska kunder fraktfria leveranser av populära produkter som t.ex. Fulstopp, marknadens effektivaste giftfria påväxtdödande medel mot all påväxt på alla ytor. Fulstopp är mycket enkelt att använda och på köpet drygt för konsumenten att använda. Alla tillbehör som munskydd, masker och handskar finns naturligtvis att beställa på Allt-Fraktfritt.se.

Produkter för hobbybryggning intar en egen kategori i butiken där företaget erbjuder produkter som också säljs på den svenska sajten för hobbybryggare – hembryggning.se. Detsamma gäller produkter från företaget DogSecurity med hundprodukter som bl.a. Dressyrlänken hundhalsband, hundkoppel, liggunderlag, valphagar och foder.

Allt-Fraktfritt.se webshopp erbjuder aromer och smaker från Aromhuset. Med aromerna kan man få smak till sitt hemkolsyrade vatten, sitt kaffe och vispgrädde. Det unika med dessa varor är att de innehåller inget eller mycket lite socker. Även om du hittar betydligt mindre socker behålls smak och sötma och produkterna smakar som det ska smaka.

Som första butik i landet finns oxå utvalda unika varor för hälsa och kost. Världens bästa kanel – äkta Saigonkanel (latinska namnet Cinnamomum loureiroi) från Vietnam finns i olika förpackningsstorlekar I webbutiken. Kanelen är så unik och ny att inga andra svenska firmor HAR den och kanelen finns att köpa helt fraktfritt i butiken. Sötningsmedel som ger sötma utan bismaker, kalorier eller påverkan på insulinnivå finns också i den nya butiken. Sucralose som är det enda sötningsmedlet som kommer från socker ger hela 75% av sötman men inga kalorier. Detta uppskattas av diabetiker och lågkolhydratkost som LCHF, Atkins och andra GI kostmetoder.

Allt-fraktfritt gäller i Sverige. För att möta efterfrågan från utländska kunder i bl.a. UK, Spanien, Andorra m.m. finns webshoppen Allfreightfree.com där man erbjuder samma varor som den svenska fraktfria butiken. Allt-Fraktfritt.se tillhandahåller ett intressant och brett varusortiment som håller hög kvalitet och tillfredsställer kundernas behov av både snabbhet i att beställa, bra varor till rätt pris och snabba leveranser.

Alla fraktfria produkter och erbjudanden finns i nya www.allt-fraktfritt.se och skickar direkt till konsument i hela Sverige.

Hembryggning.se är en nyöppnad och fraktfri lättnavigerad webshop med stort sortiment från Gert Strand AB

Det svenska företaget Gert Strand AB lanserar en ny bryggbutik med världens största sortiment inom hembryggning och gör bryggning på ett enklare sätt: hembryggning.se

Med målet att föra de bästa produkterna, den högsta kvaliteten och 41 års samlad kunskap startas nu butiken hembryggning.se och tillhandahåller hembryggare den höga produktkvalitet som förut sålts endast till bryggeri nu i konsumentpack.

I sortimentet erbjuds bl.a. Prestige sprit- och liköressenser, Turbojäst, Aktivt Kol, mätinstrument och artiklar för hemtillverkning av drycker. Med egen produktutveckling och produktion tillverkas över 200 olika essenser som ger Prestige essenserna en unik plats för smaksättning av sprit och likör. Den enklaste kompositionen innehåller 8 ingredienser och de mer avancerade betydligt mer komponenter.

Turbojäst lanserades en gång i tiden av Gert Strand och benämndes i början av 80-talet för Superjästen. Under många år var Superjästen den bästa jästen på marknaden men Gert Strands produktarbete malde på och i slutet av 1990-talet ersattes Superjästen av den förbättrade rena Turbojästen som idag erbjuds i olika s.k. Turbos med unika egenskaper, alla i toppklass. Turbojästen är den samma som levereras till bryggindustrin på distillery-yeast.com – men i konsumentstorlekar.

Hembryggning.se tillhandahåller konsumentförpackat Aktivt kol av optimal kvalitet som ger det bästa reningsresultatet. En stor del av den kunskap som idag finns om aktivt kol kommer från Gert Strand och i butiken finns därför flera olika typer av aktivt kol för att tillgodose de stora kvalitetskrav konsumenterna ställer. De aktiva kolen är utvalda av Gert Strand AB och allt aktivt kol batch-testas med en egenutvecklad kvalitetsäkringsmetod innan packning sker.

Det världsledande tyska företaget Widder OGH levererar hembryggning.se alkoholmätare, oechslevikter, termometrar och mätglas i lab-kvalitet. För de som inte kräver den absolut högsta kvaliteten erbjuder hembryggning.se också de billigare instrumenten från Kina.

Hembryggning.se har ett unikt sortiment som tillfredsställer även den mest avencerade hembryggare. I onlinebutiken säljs all utrustning som plast- och vinhinkar, livsmedelskranar för fat och dunk, doppvärmare, vinfiltreringsapparater och alla ingredienser som krävs för hembryggning.

I sortimentet finns också goda läskkoncentrat (4 cl till 1 liter läsk är doseringen) med minimalt med socker, eller inget socker alls, men med samma sötma som vanlig läsk.

Det finns även bubbelvatten kaffe- och vispgräddearomer – allt för den goda smaken skull. Hembryggning.se är den kompletta butiken med bra produkter för hembryggare.

Produkterna finns i nya www.hembryggning.se butiken och levererar direkt till konsument. Under en begränsad tid levereras alla beställningar fraktfritt inom Sverige.

För ytterligare info:
Thomas Ström
Epost: thomas (snabela) gertstrand.se
Tel 040-620 21 86
Fax 040-18 30 25
www.gertstrand.se

Att vara rookie med LCHF

LCHF förklarat

LCHF är en förkortning för Low Carb High Fat vilket på svenska betyder ungefär En aning kolhydrater samt mycket fettrik kost. Detta är en ganska ny benämning på en kostplan som använts i mer hundra år – uppfanns av Banting varefter livsmedelsindustrin lurat på oss kalorimetoden som är svält och dömd att misslyckas – som ett sätt att gå ned i kroppsmassa. Det var dr. William Banting som främst dokumenterade dieten samt gav ut den i folderform – S letter Of Corpulence – till överviktiga patienter. Han såg att när människor minskade ner på socker, öl, bröd och potatis så tappade de i vikt väldigt snabbt. Läs mer här



LCHF-dieten enligt Bantings bok glömdes dän under centrum av 1900-talet samt man började koncentrera på att istället ta bort allt fett ur kosten, vilket oxå funkar i teorin, men folk gick hungriga och föll lättare för frestelser. Kalorimetoden, dömd att misslyckas för det är ett annat namn för svält.

Idag är LCHF-dieten tillbaka och här för att stanna kvar. Man får äta sig mätt av massor av goda maträtter som är rika på protein samt – före allt – fett. Det är ovant för folk som försökt gå ned i vikt fordom att plötsligt måste lägga till en mängd fett i sin mat, fettet som man fordom trott var den fina figurens värsta motståndare!

Anledningen ligger i att om kroppen känner sig förvissad med vetskapen om att fettvävnad ständigt delas ut i överflöd, så bränner den det lagrade fettet i kroppen nära nog ohämmat. Vid en viss mängd kolhydrater däremot så lagras extra energi som fett och kroppen bränner socker i stället – kolhydrater som inte redan är socker – bröd, pasta, påtatis, spagetti, ris m fl – omvandlas till socker omgående.

Proteinintaget ska vara på ca samma grad som man tidigare oxå fått rekommenderat, eventuellt något högre. En bra distribution tittar på ut ungefär såhär:

Fettprocent: 70
Proteinprocent: 20-25
Kolhydratsprocent: 5-10

Detta innefattar nämligen för normal LCHF, varken superstrikt alternativt lite mer generös. Vilken nivå man själv mår bra av att ligga på får man prova fram, men för att snabbt gå ned i kroppsmassa är det bra att förtära så en aning kolhydrater som möjligt, det finns de som inte äter en enda kolhydrat under speciell tid för att maximera viktnedgången och fettförbränningen.

Äta gott med LCHF

I begynnelsen kan det kännas häftigt att avsäga sig saker som fordom fyllt ens måltider, som pasta, ris, fralla, potatis, rotfrukter – och godis förstås. Vad lägger man nu vid sidan om köttet? Och hurdan ordnar man nu fredagsmys? Och vad kan man inmundiga egentligen?

I frekvens med att allt fler blir LCHF:are utvecklas nya produkter och nya recept, allt för att göra dieten så alldaglig som genomförbart att leva efter. Man kan baka fröbröd, kesopannkakor, äta LCHF-pasta samt sjögräsnudlar, samt njuta av tiramisu, cheesecake och ett litet antal rutor mörk choklad då och då. Den som verkligen undersöker möjligheterna i LCHF behöver inte fattas någonting alls. Tvärtom i många fall, maten blir mest lyxmat.

När det gäller dryck så är bubbelvatten både gott samt läskande, särskilt om man smaksätter det. Aromhuset Bordsvattenaromer är kolhydrats- och kalorifria smakgivare till bubbelvatten – oavsett man handlat det från butik eller kolsyrat själv. Vikingsoda har också goda essenser för kolsyyrat vatten. Det finns fler fabrikat men dessa är dom godaste – man blir snabbt kräsen med god LCHF kost.

I Aromhusets sortiment finns oxå kaffearomer, gräddaromer och et supergoda (för det är gjort av socker men 600 ggr sötare) sötningsmedlet Sucralose, där en endaste droppe motsvarar en halv sockerbit! Gräddaromerna är underbara att smaksätta tjock yoghurt och vipsad grädde med och ihop med en alternativt två droppar Sucralose blir frukostyoghurten som värsta desserten, helt utan onödiga kolhydrater! Alla aromer från Aromhuset går att köpa på www.allt-fraktfritt.com.